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BH Fitness Rudergerät Vario Program
Top-Produkt
999,00 € *
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Das Rudergerät Vario Program hat eine verstärkte Rahmenkonstruktion für hohe Trainingsleistungen. Es vereint in sich vier verschiedene Trainingsmöglichkeiten. Neben Rudern sind auch Übungen für Rücken, Bauch, Bizeps Curls und Oberschenkel (Quadrizeps) möglich.

Anbieter: Sportgigant
Stand: 25.10.2020
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Sportstech Trainingsbank IT300
279,99 € *
zzgl. 29,95 € Versand

Sportstech Inversionsbank Multifunktionsgerät als Rückentrainer & Klimmzugstange. 6in1 Inversionstisch IT300 klappbar. Perfekt für Ihr Homegym! Dürfen wir vorstellen: Das Multitalent für einen gesunden Rücken und 6 weiteren ausführbaren Übungen für Beine, Bauch und Arme. Unsere klappbare Inversionsbank ist keine gewöhnliche. Neben dem Schwerkrafttraining, das die gesamte Wirbelsäule streckt, die Bandscheibe entlastet und die Rumpfmuskulatur dehnt – sie wird auch in der Physiotherapie eingesetzt – kann man sie auch für Bein-Übungen, Klimmzüge, Dips, Barrenstütz oder Liegestütz einsetzten. Es lässt sich eine Vielzahl von, zum einen, gesundheitsfördernden aber auch kraftstärkenden Übungen in die Tat umsetzen. Eine ideale Kombination für ein gesundes Leben. Unser innovativer IT300 Rückentrainer macht viele andere Geräte überflüssig. Mit unserem einzigartigen 6 in 1 Gerät können Sie bequem und unkompliziert von Zuhause aus die unterschiedlichsten Übungen absolvieren: Inversion, Dips, Liegestütze, Barrenstütz, Bein-Übungen, Klimmzüge etc. Ihr Rücken, Ihr Bauch, Ihre Beine und Ihre Arme werden so effektiv und bestmöglich trainiert. Max. Benutzergewicht: 150 kg - Körpergröße: 155-198 cm Perfekt auch für Hang Up Während viele andere Inversionsbänke nur eingeschränkte Dreh-Funktionen anbieten, können Sie mit unserem IT300 den Winkel Ihren Bedürfnissen jederzeit anpassen. Per Handhebel lässt sich nämlich jede Neigungsposition fixieren. Ein Sicherheitsgurt sorgt dafür, dass Sie dabei immer geschützt sind. Mit unserem Inversionstisch IT300 können Sie Ihre Übungen schnell und einfach ausführen. Hochwertiges Material, wie wasserabweisender und geruchsneutraler Schaumstoff, machen ihn zum optimalen und wegweisenden Trainingsgerät.

Anbieter: Baur Versand
Stand: 25.10.2020
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Tunturi Pilates Ring
Angebot
11,93 € *
zzgl. 6,99 € Versand

Ein Mehrzweck-Toning Ring, der viele Pilates Übungen ermöglicht für Arme, Beine und Rücken. Er besteht hauptsächlich aus Fiberglas und Schaumstoff. Komfortabele weiche Griffe. Der Ring ist für regelmäßigem Gebrauch entwickelt.

Anbieter: Sportgigant
Stand: 25.10.2020
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Sportstech Trainingsbank »IT300«
279,99 € *
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Sportstech Inversionsbank Multifunktionsgerät als Rückentrainer & Klimmzugstange. 6in1 Inversionstisch IT300 klappbar. Perfekt für Ihr Homegym! Dürfen wir vorstellen: Das Multitalent für einen gesunden Rücken und 6 weiteren ausführbaren Übungen für Beine, Bauch und Arme. Unsere klappbare Inversionsbank ist keine gewöhnliche. Neben dem Schwerkrafttraining, das die gesamte Wirbelsäule streckt, die Bandscheibe entlastet und die Rumpfmuskulatur dehnt – sie wird auch in der Physiotherapie eingesetzt – kann man sie auch für Bein-Übungen, Klimmzüge, Dips, Barrenstütz oder Liegestütz einsetzten. Es lässt sich eine Vielzahl von, zum einen, gesundheitsfördernden aber auch kraftstärkenden Übungen in die Tat umsetzen. Eine ideale Kombination für ein gesundes Leben. Unser innovativer IT300 Rückentrainer macht viele andere Geräte überflüssig. Mit unserem einzigartigen 6 in 1 Gerät können Sie bequem und unkompliziert von Zuhause aus die unterschiedlichsten Übungen absolvieren: Inversion, Dips, Liegestütze, Barrenstütz, Bein-Übungen, Klimmzüge etc. Ihr Rücken, Ihr Bauch, Ihre Beine und Ihre Arme werden so effektiv und bestmöglich trainiert. Max. Benutzergewicht: 150 kg - Körpergröße: 155-198 cm Perfekt auch für Hang Up Während viele andere Inversionsbänke nur eingeschränkte Dreh-Funktionen anbieten, können Sie mit unserem IT300 den Winkel Ihren Bedürfnissen jederzeit anpassen. Per Handhebel lässt sich nämlich jede Neigungsposition fixieren. Ein Sicherheitsgurt sorgt dafür, dass Sie dabei immer geschützt sind. Mit unserem Inversionstisch IT300 können Sie Ihre Übungen schnell und einfach ausführen. Hochwertiges Material, wie wasserabweisender und geruchsneutraler Schaumstoff, machen ihn zum optimalen und wegweisenden Trainingsgerät.

Anbieter: OTTO
Stand: 25.10.2020
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Avena Herren Pilates-Ring Grau
Topseller
24,95 € *
zzgl. 5,80 € Versand

Pilates-Ring von Avena. Stärkt, strafft, modelliert: Joseph Pilates entwickelte vor fast 100 Jahren ein sanftes, aber effektives Fitness-Programm, das hilft, die Muskulatur zu stärken, den Rücken zu kräftigen, den Körper zu modellieren und die Haltung zu verbessern. Der Fokus der Methode liegt auf der Körpermitte, da sie für Stabilität und eine gesunde Haltung sorgt. Leicht und handlich ist der Pilates-Ring das ideale Trainingsgerät für zu Hause. Mit sanftem Druck gegen den flexiblen Ring aktivieren Sie die tiefer liegende Muskulatur und mobilisieren die Gelenke. Die ergonomisch geformten Griffe liegen gut in der Hand. Viele der zahlreichen Übungen können Sie bequem im Sitzen ausüben.

Anbieter: Avena
Stand: 25.10.2020
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Prof. Dr. Grönemeyer - Dein gesunder Rücken (DVD)
5,99 € *
ggf. zzgl. Versand

Gezielte Prävention ist das beste Mittel gegen das Volksleiden Nummer eins. Die DVD 'Dein gesunder Rücken' setzt mit Informationen und den wichtigsten Übungen für einen schmerzfreien Rücken genau...

Anbieter: Video Buster
Stand: 25.10.2020
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Erzi Slingtrainer Orbi Birkenholz, Fitnessgerät...
90,04 € *
ggf. zzgl. Versand

• Für das Training aller großen Muskelgruppen in verschiedensten Übungen, ein ganzes Fitnessstudio in einem einzigen Gerät • Übungen für Beine, Arme, Bauch oder Rücken, es werden stets Körperstabilität und Körperspannung mit trainiert • Der Slingtrainer Orbi at einen hohen Trainingseffekt auf die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur und wirkt somit Muskelschwäche und Rückenschmerzen entgegen • Der Orbi ist ein Abwechslungsreiches Trainingsgerät, an dem auch zu zweit trainiert werden kann • Durchmesser ca. 66 cm bei ca. 2,6 kg, Material lackiertes BirkensperrholzEin ganzes Fitnesstudio in einem einzigen Gerät. Trainiere alle großen Muskelgruppen in verschiedensten Übungen. Egal ob Übungen für Beine, Arme, Bauch oder Rücken, es werden stets Körperstabilität und Körperspannung mit trainiert. Somit hat der Slingtrainer Orbi einen hohen Trainingseffekt auf die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur und wirkt somit Muskelschwäche und Rückenschmerzen entgegen.Der Orbi ist ein Abwechslungsreiches Trainingsgerät, an dem auch zu zweit trainiert werden kann. Besonders Bauch und Rückenmuskulatur werden hierbei gestärkt.Inklusive Übungsposter!

Anbieter: Danto
Stand: 25.10.2020
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Wirbelsäulen-Gymnastik. Die besten Übungen für ...
1,19 € *
zzgl. 3,99 € Versand
Anbieter: reBuy
Stand: 25.10.2020
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Fit For Fun - Pilates für einen gesunden und st...
16,99 € *
zzgl. 6,00 € Versand

Eine Wohltat für den Rücken! Die bekannte Pilates-Expertin Anette Alvaredo nimmt sich jetzt ein hochaktuelles Thema vor: über 70 Prozent aller Menschen leiden an Rückenproblemen, Tendenz steigend. Mit den effektiven Übungen auf der DVD "Pilates für einen gesunden und starken Rücken" kann man diese Probleme wirksam bekämpfen und vorbeugend trainieren: Die erapeutisch modifizierten und wirksamen Pilates-Übungen unterstützen die Haltung, alle Bereiche der Wirbelsäule erfahren funktionelle Bewegung, Muskelverspannungen können wirkungsvoll reduziert werden und den meisten "Alltags-Rückenbeschwerden" kann durch regelmässiges Training effektiv vorgebeugt werden. Die Übungen sind sehr detailliert und präzise erklärt - das hilft auch dem "Pilates-Neueinsteiger" beim Heimtraining. Wunderschön anmutende Bilder vor der Traumkulisse der kroatischen Küste lassen beim Üben ganz im Sinne Joseph Pilates`, "Entspannung in der Anspannung" entstehen. Kräftigere Bauchmuskeln und ein stärkerer Rücken, eine aufrechte und geschmeidige Haltung, das sind die bald spürbaren Benefits eines täglichen Trainings mit diesem Programm.Bonusmaterial:- Speziell entwickeltes Entspannungsprogramm mit TennisbällenDarsteller:Anette Alvaredo, Silke Hellwig

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 25.10.2020
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Barbara Becker - Die 60 besten Rückenübungen de...
21,99 € *
zzgl. 4,00 € Versand

Da aktuell jeder dritte Deutsche unter Rückenschmerzen leidet, hat Barbara Becker mit einem Spezialistenteam - unter anderen Münchner Orthopäde Dr. med. Martin Marianowicz - die besten Übungen für einen starken und beweglichen Rücken zusammengestellt. Die DVD enthält Programme für den oberen, unteren und den ganzen Rücken - jeweils ein leichtes oder fortgeschrittenes Training à 15 bis 20 Minuten und das gesamte Workout à 30 bis 35 Minuten. So bietet sie für jeden das passende Training, ganz nach Bedürfnissen und Zeitbudget. Jede Trainingssequenz ist so aufgebaut, dass sie mit einem Warmup beginnt, mit Übungen zur Mobilisation und/oder Kräftigung fortsetzt und mit Dehnübungen endet. Durch die Übungen werden die Muskeln gelockert, Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert, die Beweglichkeit des Rückens wiederhergestellt und der Rücken dauerhaft gestärkt. Die 60 besten Rückenübungen helfen nicht nur bei akuten Schmerzen, sondern haben sich auch bei der Vorbeugungvon Beschwerden bewährt. Sie lassen sich ohne Geräte und überall durchführen und so perfekt in den Alltag integrieren.Bonusmaterial:- Trailer- InterviewDarsteller:

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 25.10.2020
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Anna Trökes YOGA für einen gesunden und starken...
14,99 € *
zzgl. 6,00 € Versand

Aus der Mitte entspringt die Kraft - Deutschlands bekannteste Yoga-Expertin und Fachbuch-Autorin Anna Trökes präsentiert exklusiv ihre erste Yoga-DVD: Anna Trökes Yoga - für einen gesunden & starken Rücken wendet sich sowohl an Yoga-Anfänger als auch an fortgeschrittene Yoga-Praktizierende. Die Übungen sind - wie für Anna Trökes typisch - leicht nachzuvollziehen und stärken bereits nach wenigen Durchführungen die zentralen Rücken- und Rumpfmuskeln. Alle Übungen auf der DVD verbinden moderne Erkenntnisse der Rückenschule mit seit Jahrhunderten bewährten Yoga-Haltungen und sind so konzipiert, dass sie weder viel Kraft noch äußerste Beweglichkeit verlangen.Bonusmaterial:DVD-Ausstattung / Bonusmaterial: - Kapitel- / Szenenanwahl - Animiertes DVD-Menü - DVD-Menü mit Soundeffekten - 7 zusätzliche Kurzprogramme - EntspannungsteilDarsteller:

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 25.10.2020
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dhb Trainingstop Frauen (ärmellos) - Laufwesten
7,34 € *
zzgl. 5,67 € Versand

◌Bleiben Sie kühl und bequem, während Sie in diesem Trainingstop gut aussehen. Dieses Top wurde entwickelt, damit Sie sich bewegen können, wie Sie es für Fitness- und Fitnesskurse benötigen. Sie hat einen längeren Rücken und tief geschnittene Armlöcher für ultimative Flexibilität. Der höhere Ausschnitt wurde hinzugefügt, damit Sie sich bei Übungen wie Kreuzheben oder Unterarmstütz sicher fühlen. dhb hat den Stoff aufgrund seiner feuchtigkeitsableitenden, leichten und atmungsaktiven Eigenschaften ausgewählt.

Anbieter: Wiggle DACH
Stand: 25.10.2020
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