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Sutor/B Kleine Rücken-Coach - Übungen gegen Kre...
12,99 € *
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Erscheinungsdatum: 12.06.2019, Einband: Kartoniert, Titelzusatz: Übungen gegen Kreuzschmerzen, Ischias, Hexenschuss & Co., Auflage: 1/2019, Autor: Sutor, Volker/Bumb, Tim, Verlag: Trias Verlag, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Bandscheiben // Bandscheibenvorfall // Bauchmuskeln // Beckenboden // Brustwirbelsäule // Bürosport // Core stability // Dehnübungen // Entspannungsübungen // Faszien // Halswirbelsäule // Haltungsschäden // Ischias // Kräftigungsübungen // Lendenwirbelsäule // Lockerungsübungen // Muskelaufbau // Nackenprobleme // Nackenschmerzen // Physiotherapie // Rücken // Rückenmuskeln // Rückenschmerzen // Rückentraining // Rückenübungen // Rumpfmuskeln // unspezifische Rückenschmerzen // Vielsitzer // Wirbelsäule, Produktform: Kartoniert, Umfang: 128 S., 120 Illustr., Seiten: 128, Format: 0.8 x 20.1 x 17.1 cm, Gewicht: 269 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.05.2020
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Höfler Kleine Rückenschule - Bewährte Übungen b...
7,99 € *
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Erscheinungsdatum: 04.10.2016, Einband: Englische Broschur, Titelzusatz: Bewährte Übungen bei Rücken- und Nackenschmerzen, Kompakt-Ratgeber, Autor: Höfler, Heike, Verlag: Mankau Verlag GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Aufrechte Haltung // Bandscheiben // Bandscheibenvorfall // Bauchmuskel // Beckenboden // Beweglichkeit // Bewegung // Bewegungsapparat // Entspannung // Fitness // gesunder Rücken // Gesundheit // Haltung // Körperhaltung // Körperwahrnehmung // linke Hand // Muskel // Rückenprobleme // Rückenschmerz // Rückenschule // Schmerz // Schulter // starker Rücken // Training // Verspannung // Wirbelsäule, Produktform: Kartoniert, Umfang: 126 S., Seiten: 126, Format: 1 x 16.5 x 11.5 cm, Gewicht: 138 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.05.2020
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Canda: Qi Gong für den Rücken - Heilsame Übunge...
16,39 € *
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Erscheinungsdatum: 02/2020, Medium: DVD, Titel: Qi Gong für den Rücken - Heilsame Übungen für eine gesunde Wirbelsäule, Autor: Canda, Verlag: WVG Medien GmbH // COOLMUSIC GmbH, Imprint: Coolmusic, Sprache: Deutsch, Untertitel: Deutsch für Hörgeschädigte, Schlagworte: Video // Fitness // Aerobic // Gymnastik // Qigong // Rückengymnastik // Rückentraining // Rückenschule // Wirbelsäulengymnastik // Medizin // Naturheilkunde // Volksmedizin // Alternativmedizin // Turnen // Akupunktur // Dokumentation // Fitness und Workout // Bezug zu speziellen Gruppen und Kulturen oder sozialen und kulturellen Interessen, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Laufzeit: 80 Minuten, Gewicht: 87 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 29.05.2020
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Pure2Improve Yoga-Rad 34 cm Blau und Weiß
29,30 € *
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Diese Yoga-Rad von Pure2Improve ist ein hilfreiches Hilfsmittel für alle Arten von Übungen und Posen! Die Übungen sind geeignet, um den Rücken zu beugen, aber Sie können auch Ihr Gleichgewicht trainieren, Kraftübungen machen oder den Handstand üben! Dieses Yoga-Rad wird Ihre Yoga-Übungen auf die nächste Stufe bringen! Das Yoga-Rad aus EVA-Gummi mit einem Innenschlauch aus Polypropylen ist sehr bequem und schweißresistent. Spezifikationen: Farbe: Blau und Weiß Außenmaterial: EVA-Gummi Innenmaterial: Polypropylen Durchmesser: 34 cm Gewicht: 1 kg SKU: 427700

Anbieter: ManoMano
Stand: 29.05.2020
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Pure2Improve Yoga-Rad 34 cm Rosa und Weiß
29,30 € *
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Diese Yoga-Rad von Pure2Improve ist ein hilfreiches Hilfsmittel für alle Arten von Übungen und Posen! Die Übungen sind geeignet, um den Rücken zu beugen, aber Sie können auch Ihr Gleichgewicht trainieren, Kraftübungen machen oder den Handstand üben! Dieses Yoga-Rad wird Ihre Yoga-Übungen auf die nächste Stufe bringen! Das Yoga-Rad aus EVA-Gummi mit einem Innenschlauch aus Polypropylen ist sehr bequem und schweißresistent. Spezifikationen: Farbe: Rosa und Weiß Außenmaterial: EVA-Gummi Innenmaterial: Polypropylen Durchmesser: 34 cm Gewicht: 1 kg SKU: 427701

Anbieter: ManoMano
Stand: 29.05.2020
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HoMedics Stretch Back Stretching Mat
247,45 € *
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Verbessere deine Beweglichkeit und löse Verspannungen mit der HoMedics Stretch Back Stretching Mat. Die elektrische Dehnmatte kann dank Fernbedienung auf individuelle Anwendungen eingestellt werden. Sie verfügt über präzisionskontrollierte Luftkammern, die nach einer bestimmten Reihenfolge aufgepumpt werden und Yoga-Übungen nachahmen. Vier vorprogrammierte Einstellungen können für maximale Entspannung individuell angepasst werden. Die Matte kombiniert eine tiefe, langsame Atmung mit ihrer Fähigkeit, dir Dehnungsübungen zu ermöglichen und zeigt so sofortige Ergebnisse an Schultern, Hüften und Rücken. Entspanne dich und lasse die intelligente Matte für dich arbeiten.

Anbieter: Lookfantastic DACH
Stand: 29.05.2020
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Pilates Gesundheit - Starker und gesunder Rücke...
4,99 € *
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Holen Sie sich Ihre persönliche Therapiestunde für Zuhause!Rückenschmerzen können vielfältige Ursachen haben: Falsche Gewohnheitshaltung etwa, einseitige Belastung, mangelnde Bewegung oder auch genetische Veranlagung.Sanfte Übungen, die die tiefe Muskulatur ansprechen und den ganzen Körper mit einbeziehen, können hier Linderung schaffen. ,,Pilates Gesundheit - Starker & gesunder Rücken" bietet Ihnen hierbei eine wunderbare Unterstützung, Ihren Rücken anzusprechen ohne ihn dabei zu überfordern! Therapeutisch und akkurat angeleitet, jede Übung auf die vorhergehende aufbauend, haben Sie hier die Möglichkeit, Ihr eigenes Programm langsam zu steigern und Ihren Rücken sanft zu stärken. Die erfahrene Physiotherapeutin und Pilates-Trainerin Nina Metternich nimmt Sie bei der Hand und zeigt Ihnen wies geht! Geeignet sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene, zur Rehabilitation oder Vorbeugung.Bonusmaterial:Special Features:Inklusive ausführlichem Booklet mit allen Übungen - bebildert und...Darsteller:

Anbieter: Expert Technomarkt
Stand: 29.05.2020
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Übungen für einen gesunden Rücken
4,29 € *
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Anbieter: reBuy
Stand: 29.05.2020
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Sportstech Trainingsbank IT300
299,99 € *
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Sportstech Inversionsbank Multifunktionsgerät als Rückentrainer & Klimmzugstange. 6in1 Inversionstisch IT300 klappbar. Perfekt für Ihr Homegym! Dürfen wir vorstellen: Das Multitalent für einen gesunden Rücken und 6 weiteren ausführbaren Übungen für Beine, Bauch und Arme. Unsere klappbare Inversionsbank ist keine gewöhnliche. Neben dem Schwerkrafttraining, das die gesamte Wirbelsäule streckt, die Bandscheibe entlastet und die Rumpfmuskulatur dehnt – sie wird auch in der Physiotherapie eingesetzt – kann man sie auch für Bein-Übungen, Klimmzüge, Dips, Barrenstütz oder Liegestütz einsetzten. Es lässt sich eine Vielzahl von, zum einen, gesundheitsfördernden aber auch kraftstärkenden Übungen in die Tat umsetzen. Eine ideale Kombination für ein gesundes Leben. Unser innovativer IT300 Rückentrainer macht viele andere Geräte überflüssig. Mit unserem einzigartigen 6 in 1 Gerät können Sie bequem und unkompliziert von Zuhause aus die unterschiedlichsten Übungen absolvieren: Inversion, Dips, Liegestütze, Barrenstütz, Bein-Übungen, Klimmzüge etc. Ihr Rücken, Ihr Bauch, Ihre Beine und Ihre Arme werden so effektiv und bestmöglich trainiert. Max. Benutzergewicht: 150 kg - Körpergröße: 155-198 cm Perfekt auch für Hang Up Während viele andere Inversionsbänke nur eingeschränkte Dreh-Funktionen anbieten, können Sie mit unserem IT300 den Winkel Ihren Bedürfnissen jederzeit anpassen. Per Handhebel lässt sich nämlich jede Neigungsposition fixieren. Ein Sicherheitsgurt sorgt dafür, dass Sie dabei immer geschützt sind. Mit unserem Inversionstisch IT300 können Sie Ihre Übungen schnell und einfach ausführen. Hochwertiges Material, wie wasserabweisender und geruchsneutraler Schaumstoff, machen ihn zum optimalen und wegweisenden Trainingsgerät.

Anbieter: Baur Versand
Stand: 29.05.2020
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