Produkte zum Begriff Rückenprävention:
-
Dein ganzheitliches Rückentraining ? Die 25 besten Übungen gegen Rückenschmerzen: DVD mit Rückenübungen, für jedes Alter und Fitnesslevel (Neu differenzbesteuert)
Dein ganzheitliches Rückentraining ? Die 25 besten Übungen gegen Rückenschmerzen: DVD mit Rückenübungen, für jedes Alter und Fitnesslevel
Preis: 21.79 € | Versand*: 4.95 € -
Power Bungee Gurt 7 - Kräftigung Rückenmuskulatur
POWERGURT - KrafttrainingPower-Bungee-Gurt ideal für die Kräftigung des Rückensmodernes KrafttrainingModernes Trainingsgerät aus einer Art Bungee-Gummi, für optimales Training der Rückenmuskulatur. Der Athlet beugt sich nach unten und legt sich den Gurt (Polsterung am Nacken) in den Nacken. Nun tritt er mit dem Fuß in die vorgegebenen gepolsterten Schlaufen, um sich dann langsam von unten nach oben zu Beugen. Durch die Spannung des Bungeeseils wird ein optimaler Zugwiderstand (Bungeeeffekt) erreicht, welcher ein professionelles Rücken- und Krafttraining ermöglicht. Der Effekt entsteht durch den Zugwiderstand beim Aufrichten. Der Power-Bungee-Gurt erlaubt dem Athleten mit optimalem Zugwiderstand zu Arbeiten, um somit einen enormen Trainingseffekt zu erzielen. Er ist in mehreren Sportarten einsetzbar. Sie erhalten diesen Powergurt inkl. Befestigungseinheiten (Fußschlaufen). Mit unseren Trainingshilfen arbeiten auch Trainer aus dem Profisport. Die passenden Einsatzübungen finden Sie in unseren Trainingskartotheken und DVD ́s, weitere Powergurte in unserem Shop.Produktdetails:Power-Bungee-Gurt Training mit Zugwiderstand Bungeeeffekt durch eine Art Bungeegummi inkl. gepolsterte Fußschlaufen inkl. Nackenpolsterung Länge der Gummiseile: je ca. 1,50 m Farbe: schwarz Trainingsschwerpunkte:Kräftigung der Rückenmuskulatur Kräftigung der Streckmuskulatur Kräftigung des Oberkörpers Kräftigung der Nackenmuskulatur usw. Viel Erfolg beim Training!
Preis: 16.90 € | Versand*: 4.90 € -
ThermaCare WÄRMEUMSCHLÄGE BEI RÜCKENSCHMERZEN
ThermaCare WÄRMEUMSCHLÄGE BEI RÜCKENSCHMERZEN
Preis: 23.99 € | Versand*: 0.00 € -
ThermaCare WÄRMEUMSCHLÄGE BEI RÜCKENSCHMERZEN
ThermaCare WÄRMEUMSCHLÄGE BEI RÜCKENSCHMERZEN
Preis: 4.95 € | Versand*: 3.95 € -
ThermaCare WÄRMEUMSCHLÄGE BEI RÜCKENSCHMERZEN
ThermaCare WÄRMEUMSCHLÄGE BEI RÜCKENSCHMERZEN
Preis: 12.80 € | Versand*: 3.95 € -
ThermaCare WÄRMEUMSCHLÄGE BEI RÜCKENSCHMERZEN
ThermaCare WÄRMEUMSCHLÄGE BEI RÜCKENSCHMERZEN
Preis: 22.95 € | Versand*: 3.95 € -
Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen
Anwendungsgebiet von Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g)Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g) ist eine lokal durchblutungssteigernde Schmerzsalbe zur Wärmereiz-Therapie. Aufgrund der schmerzlindernden (analgetischen) und durchblutungsfördernden Wirkung wird Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g) bei Muskel- und Gelenkbeschwerden angewendet.Wirkungsweise von Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g)Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g) fördert die Durchblutung bis tief in die Muskulatur. Deshalb eignet sie sich besonders zur Behandlung von Rückenschmerzen, Muskel- und Gelenkbeschwerden oder auch bei einem Hexenschuss und Kreuzschmerzen. Mit dem neuen Design wird die intensive Wirkung jetzt auch optisch unterstrichen. Der Inhaltsstoff Capsaicin entstammt der Pflanze Cayennepfeffer. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g): 1 g Salbe enthält 4 mg Nonivamid und 25 mg Nicoboxil. Sonstiger Bestandteil mit bekannter Wirkung: 1g Salbe enthält 2mg Sorbinsäure(Ph.Eur.) Sonstige Bestandteile von Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g): Diisopropyladipat Hochdisperses Siliciumdioxid Weißes Vaselin Sorbinsäure (Ph. Eur.) Citronellöl (enthält 3-Methyl-4-(2,6,6-trimethylcyclohex-2-en-1-yl)but-3-en-2-on, Amylcinnamal, Amylcinnamylalkohol, Anisylalkohol, Benzylalkohol, Benzylbenzoat, Benzylcinnamat, Benzyl-salicylat, Zimtaldehyd, Cinnamylalkohol, Citral, Citronellol, Cumarin, d-Limonen, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Hexylcinnamaldehyd, Hydroxycitronellal, Hydroxymethylpentyl-cyclohexencarboxaldehyd, Isoeugenol, Lilial, Linalool, Methylheptincarbonat, Eichenmoos, Baummoos) Gereinigtes WasserGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber
Preis: 7.58 € | Versand*: 4.99 € -
Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen
Anwendungsgebiet von Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g)Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g) ist eine lokal durchblutungssteigernde Schmerzsalbe zur Wärmereiz-Therapie. Aufgrund der schmerzlindernden (analgetischen) und durchblutungsfördernden Wirkung wird Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g) bei Muskel- und Gelenkbeschwerden angewendet.Wirkungsweise von Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g)Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g) fördert die Durchblutung bis tief in die Muskulatur. Deshalb eignet sie sich besonders zur Behandlung von Rückenschmerzen, Muskel- und Gelenkbeschwerden oder auch bei einem Hexenschuss und Kreuzschmerzen. Mit dem neuen Design wird die intensive Wirkung jetzt auch optisch unterstrichen. Der Inhaltsstoff Capsaicin entstammt der Pflanze Cayennepfeffer. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g): 1 g Salbe enthält 4 mg Nonivamid und 25 mg Nicoboxil. Sonstiger Bestandteil mit bekannter Wirkung: 1g Salbe enthält 2mg Sorbinsäure(Ph.Eur.) Sonstige Bestandteile von Finalgon Wärmesalbe DUO bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 20 g): Diisopropyladipat Hochdisperses Siliciumdioxid Weißes Vaselin Sorbinsäure (Ph. Eur.) Citronellöl (enthält 3-Methyl-4-(2,6,6-trimethylcyclohex-2-en-1-yl)but-3-en-2-on, Amylcinnamal, Amylcinnamylalkohol, Anisylalkohol, Benzylalkohol, Benzylbenzoat, Benzylcinnamat, Benzyl-salicylat, Zimtaldehyd, Cinnamylalkohol, Citral, Citronellol, Cumarin, d-Limonen, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Hexylcinnamaldehyd, Hydroxycitronellal, Hydroxymethylpentyl-cyclohexencarboxaldehyd, Isoeugenol, Lilial, Linalool, Methylheptincarbonat, Eichenmoos, Baummoos) Gereinigtes WasserGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber
Preis: 11.39 € | Versand*: 3.79 € -
Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen
Anwendungsgebiet von Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g)Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g) ist eine lokal durchblutungssteigernde Schmerzsalbe zur Wärmereiz-Therapie. Aufgrund der schmerzlindernden (analgetischen) und durchblutungsfördernden Wirkung wird Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g) bei Muskel- und Gelenkbeschwerden angewendet.Wirkungsweise von Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g)Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g) fördert die Durchblutung bis tief in die Muskulatur. Deshalb eignet sie sich besonders zur Behandlung von Rückenschmerzen, Muskel- und Gelenkbeschwerden oder auch bei einem Hexenschuss und Kreuzschmerzen. Der Inhaltsstoff Capsaicin entstammt der Pflanze Cayennepfeffer.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g): 1 g Salbe enthält 4 mg Nonivamid und 25 mg Nicoboxil. Sonstiger Bestandteil mit bekannter Wirkung: 1g Salbe enthält 2mg Sorbinsäure(Ph.Eur.) Sonstige Bestandteile von Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g): Diisopropyladipat Hochdisperses Siliciumdioxid Weißes Vaselin Sorbinsäure (Ph. Eur.) Citronellöl (enthält 3-Methyl-4-(2,6,6-trimethylcyclohex-2-en-1-yl)but-3-en-2-on, Amylcinnamal, Amylcinnamylalkohol, Anisylalkohol, Benzylalkohol, Benzylbenzoat, Benzylcinnamat, Benzyl-salicylat, Zimtaldehyd, Cinnamylalkohol, Citral, Citronellol, Cumarin, d-Limonen, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Hexylcinnamaldehyd, Hydroxycitronellal, Hydroxymethylpentyl-cyclohexencarboxaldehyd, Isoeugenol, Lilial, Linalool, Methylheptincarbonat, Eichenmoos, Baummoos) Gereinigtes WasserGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht a
Preis: 20.49 € | Versand*: 0.00 € -
Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen
Anwendungsgebiet von Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g)Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g) ist eine lokal durchblutungssteigernde Schmerzsalbe zur Wärmereiz-Therapie. Aufgrund der schmerzlindernden (analgetischen) und durchblutungsfördernden Wirkung wird Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g) bei Muskel- und Gelenkbeschwerden angewendet.Wirkungsweise von Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g)Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g) fördert die Durchblutung bis tief in die Muskulatur. Deshalb eignet sie sich besonders zur Behandlung von Rückenschmerzen, Muskel- und Gelenkbeschwerden oder auch bei einem Hexenschuss und Kreuzschmerzen. Der Inhaltsstoff Capsaicin entstammt der Pflanze Cayennepfeffer.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe von Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g): 1 g Salbe enthält 4 mg Nonivamid und 25 mg Nicoboxil. Sonstiger Bestandteil mit bekannter Wirkung: 1g Salbe enthält 2mg Sorbinsäure(Ph.Eur.) Sonstige Bestandteile von Finalgon Wärmesalbe Duo bei Rückenschmerzen (Packungsgröße: 2x20 g): Diisopropyladipat Hochdisperses Siliciumdioxid Weißes Vaselin Sorbinsäure (Ph. Eur.) Citronellöl (enthält 3-Methyl-4-(2,6,6-trimethylcyclohex-2-en-1-yl)but-3-en-2-on, Amylcinnamal, Amylcinnamylalkohol, Anisylalkohol, Benzylalkohol, Benzylbenzoat, Benzylcinnamat, Benzyl-salicylat, Zimtaldehyd, Cinnamylalkohol, Citral, Citronellol, Cumarin, d-Limonen, Eugenol, Farnesol, Geraniol, Hexylcinnamaldehyd, Hydroxycitronellal, Hydroxymethylpentyl-cyclohexencarboxaldehyd, Isoeugenol, Lilial, Linalool, Methylheptincarbonat, Eichenmoos, Baummoos) Gereinigtes WasserGegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht a
Preis: 16.49 € | Versand*: 4.99 € -
ThermaCare Wärmeumschläge Rückenschmerzen 4 St
ThermaCare Wärmeumschläge Rückenschmerzen 4 St - rezeptfrei - von Angelini Pharma Deutschland GmbH - - 4 St
Preis: 19.71 € | Versand*: 0.00 € -
ThermaCare Wärmeumschläge Rückenschmerzen 6 St
ThermaCare Wärmeumschläge Rückenschmerzen 6 St - rezeptfrei - von Angelini Pharma Deutschland GmbH - - 6 St
Preis: 29.52 € | Versand*: 0.00 €
Ähnliche Suchbegriffe für Rückenprävention:
-
Beugt das Rückentraining im Fitnessstudio Rückenschmerzen vor?
Das Rückentraining im Fitnessstudio kann dazu beitragen, Rückenschmerzen vorzubeugen, indem es die Muskulatur stärkt und die Wirbelsäule stabilisiert. Durch regelmäßiges Training können Haltungsschwächen und muskuläre Dysbalancen ausgeglichen werden, die häufig zu Rückenschmerzen führen. Es ist jedoch wichtig, das Training korrekt auszuführen und individuelle Bedürfnisse und Voraussetzungen zu berücksichtigen, um Verletzungen zu vermeiden.
-
Wie ist deine Rückenhaltung?
Als KI habe ich keine physische Form und daher auch keine Rückenhaltung.
-
Wie kann ich meine Rückenbeweglichkeit verbessern?
Um deine Rückenbeweglichkeit zu verbessern, kannst du regelmäßig Dehnübungen für den Rücken machen. Dazu gehören zum Beispiel der Kobra, der Katzenbuckel oder der Drehsitz. Auch regelmäßiges Yoga oder Pilates kann helfen, die Beweglichkeit deines Rückens zu steigern. Wichtig ist es, die Übungen langsam und kontrolliert auszuführen und auf deinen Körper zu hören, um Verletzungen zu vermeiden.
-
Ist Rückentraining wachstumsschädlich?
Nein, Rückentraining ist nicht wachstumsschädlich. Im Gegenteil, regelmäßiges Rückentraining kann das Wachstum unterstützen, indem es die Muskeln stärkt und die Wirbelsäule stabilisiert. Es ist jedoch wichtig, dass das Training unter Anleitung eines qualifizierten Trainers durchgeführt wird, um Verletzungen zu vermeiden.
-
Kann man noch von schwacher Rückenmuskulatur sprechen, wenn die Rückenschmerzen mehrere Stunden bis Tage verbleiben?
Ja, auch bei lang anhaltenden Rückenschmerzen kann eine schwache Rückenmuskulatur eine Rolle spielen. Eine schwache Muskulatur kann zu einer unzureichenden Stabilisierung der Wirbelsäule führen, was wiederum zu Schmerzen führen kann. Es ist wichtig, die Muskulatur gezielt zu stärken, um die Rückenschmerzen zu lindern und vorzubeugen.
-
Reichen diese vier Rückenübungen aus?
Es hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel deinem Fitnesslevel und deinen individuellen Zielen. Vier Rückenübungen können ein guter Anfang sein, um die Rückenmuskulatur zu stärken. Es ist jedoch wichtig, auch andere Muskelgruppen zu trainieren und eine ausgewogene Trainingsroutine zu haben, um ein optimales Ergebnis zu erzielen. Es könnte sinnvoll sein, einen professionellen Trainer zu konsultieren, um ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm zu erstellen.
-
Welche Vorteile hat Rückentraining?
Rückentraining hat viele Vorteile, darunter die Stärkung der Rückenmuskulatur, die Verbesserung der Körperhaltung und die Vorbeugung von Rückenschmerzen. Es kann auch die Flexibilität und Beweglichkeit des Rückens verbessern und die allgemeine körperliche Fitness steigern. Durch regelmäßiges Rückentraining kann man auch das Risiko von Verletzungen im Rückenbereich reduzieren.
-
Ist meine Rückenmuskulatur gut?
Ich kann diese Frage nicht beantworten, da ich keine Informationen über deine Rückenmuskulatur habe. Es wäre am besten, einen Fachmann wie einen Physiotherapeuten oder einen Sporttrainer zu konsultieren, um eine genaue Beurteilung deiner Rückenmuskulatur zu erhalten.
-
Ist die Rückenmuskulatur ungleichmäßig?
Ja, die Rückenmuskulatur kann ungleichmäßig sein. Dies kann durch verschiedene Faktoren wie einseitige Belastungen oder eine unzureichende Trainingsroutine verursacht werden. Eine ungleichmäßige Rückenmuskulatur kann zu Haltungsproblemen und Rückenschmerzen führen und sollte daher durch gezieltes Training ausgeglichen werden.
-
Sind diese Schulter- und Rückenübungen gut?
Es tut mir leid, aber ich kann keine spezifische Antwort auf Ihre Frage geben, da Sie keine konkreten Übungen genannt haben. Es ist wichtig, dass Sie Übungen auswählen, die Ihren individuellen Bedürfnissen und Fähigkeiten entsprechen und von einem qualifizierten Trainer oder Therapeuten überwacht werden.
-
Wie findet ihr dieses Rückentraining?
Als KI kann ich keine Meinung haben. Es wäre hilfreich, wenn du mehr Informationen über das Rückentraining gibst, damit ich dir eine bessere Antwort geben kann.
-
Welche Sportart stärkt die Rückenmuskulatur?
Welche Sportart stärkt die Rückenmuskulatur? Es gibt verschiedene Sportarten, die dazu beitragen können, die Rückenmuskulatur zu stärken. Dazu gehören beispielsweise Schwimmen, Pilates, Yoga und Krafttraining. Diese Sportarten können dazu beitragen, die Rückenmuskulatur zu kräftigen, die Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen vorzubeugen. Es ist wichtig, regelmäßig und korrekt zu trainieren, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen und Verletzungen zu vermeiden. Welche Sportart am besten geeignet ist, hängt auch von den individuellen Bedürfnissen und Zielen ab.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.