Produkt zum Begriff Streckungen:
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Dein ganzheitliches Rückentraining ? Die 25 besten Übungen gegen Rückenschmerzen: DVD mit Rückenübungen, für jedes Alter und Fitnesslevel | Zustand: Neu & original versiegelt
Dein ganzheitliches Rückentraining ? Die 25 besten Übungen gegen Rückenschmerzen: DVD mit Rückenübungen, für jedes Alter und Fitnesslevel
Preis: 16.75 € | Versand*: 4.95 € -
Hyperice Venom Back 2 - Rücken Gurt zur Wärmebehandlung der unteren Rückenmuskulatur
Wärme. Massage. Glück. der Venom 2 Rücken von Hyperice ist der fortschrittlichste Wärme- und Massagegurt auf dem Markt die HyperHeatTM-Technologie sorgt für eine konstante, gleichmäßige Wärme der Venom 2 Rücken wird sechsmal schneller warm als ein herkömmliches Wärmekissen und sorgt für sofortige, wohltuende Linderung bei Muskelkater die ultimative Kombination dank der drei Wärmestufen und der drei verschiedenen Vibrationsmuster lässt sich die wohltuende Massage optimal an deine Bedürfnisse anpassen diese Kombination trägt dazu bei, dass Stress und Verspannungen im Rücken dahinschmelzen, Muskelkater gelindert wird, Knoten gelockert werden und Du den ganzen Tag über beweglich bleibst Premium-Materialien und Design der Venom 2 Rücken bietet eine verbesserte Benutzeroberfläche und ein bequemes, leichtes Neoprenband mit einer unglaublichen Leistung, einer verbesserten Passform und unvergleichlichen Anpassungsmöglichkeiten dank der verlängerten Akkulaufzeit von 3 Stunden, dem neuen verstellbaren Kompressionsriemen für eine noch individuellere Passform und der Bluetooth®-Verbindung zur Hyperice-App zur Fernsteuerung kannst Du dich überall warm einwickeln – so einfach wie nie zuvor Schnell. Heiß. Erholung. ein Gerät, das so schnell aufheizt, dass Du fast augenblicklich die Erholung im Rücken spürst die Oberfläche des Venom 2 Rücken ist doppelt so groß und verfügt über unsere neue HyperHeatTM-Technologie, die eine gleichmäßigere und konstantere Wärmeverteilung über die gesamte Fläche des behandelten Bereichs gewährleistet Gewicht: 1043 Gramm Größe: 122x28x5 cm Akkulaufzeit: 3 Stunden Vibration: 3 Vibrationsfrequenzstufen Bluetooth®: verbindet sich per Bluetooth® mit der Hyperice-App und kann so individuell angepasst werden HyperHeatTM-Technologie: Stufe 1, 45° C/Stufe 2, 50° C/Stufe 3, 55° C Neoprenband + Silikonoberfläche: einfaches Einstellen der Passform und einfache Reinigung nach dem Gebrauch Lieferumfang: Venom 2 Back Stromversorgung zusätzliche Steckeradapter B[...]
Preis: 289.90 € | Versand*: 0.00 € -
Power Bungee Gurt 7 - Kräftigung Rückenmuskulatur
POWERGURT - KrafttrainingPower-Bungee-Gurt ideal für die Kräftigung des Rückensmodernes KrafttrainingModernes Trainingsgerät aus einer Art Bungee-Gummi, für optimales Training der Rückenmuskulatur. Der Athlet beugt sich nach unten und legt sich den Gurt (Polsterung am Nacken) in den Nacken. Nun tritt er mit dem Fuß in die vorgegebenen gepolsterten Schlaufen, um sich dann langsam von unten nach oben zu Beugen. Durch die Spannung des Bungeeseils wird ein optimaler Zugwiderstand (Bungeeeffekt) erreicht, welcher ein professionelles Rücken- und Krafttraining ermöglicht. Der Effekt entsteht durch den Zugwiderstand beim Aufrichten. Der Power-Bungee-Gurt erlaubt dem Athleten mit optimalem Zugwiderstand zu Arbeiten, um somit einen enormen Trainingseffekt zu erzielen. Er ist in mehreren Sportarten einsetzbar. Sie erhalten diesen Powergurt inkl. Befestigungseinheiten (Fußschlaufen). Mit unseren Trainingshilfen arbeiten auch Trainer aus dem Profisport. Die passenden Einsatzübungen finden Sie in unseren Trainingskartotheken und DVD ́s, weitere Powergurte in unserem Shop.Produktdetails:Power-Bungee-Gurt Training mit Zugwiderstand Bungeeeffekt durch eine Art Bungeegummi inkl. gepolsterte Fußschlaufen inkl. Nackenpolsterung Länge der Gummiseile: je ca. 1,50 m Farbe: schwarz Trainingsschwerpunkte:Kräftigung der Rückenmuskulatur Kräftigung der Streckmuskulatur Kräftigung des Oberkörpers Kräftigung der Nackenmuskulatur usw. Viel Erfolg beim Training!
Preis: 16.90 € | Versand*: 4.90 € -
Rückentraining an der Longe (Jung, Kirsten)
Rückentraining an der Longe , Bewegt sich ein Pferd in einer Fehlhaltung, werden falsche Muskeln benutzt und die Gelenke verschleißen vorzeitig. Besonders "moderne" Pferde sind aufgrund ihrer schlechteren Statik von diesen Problemen betroffen. Die Pferdetrainerin und Reha-Expertin Kirsten Jung zeigt, wie man durch Rückentraining an der Longe Bewegungsabläufe umtrainiert, schädliche Körperhaltungen korrigiert und die Tragkraft verbessert. In Schritt-für-Schritt-Anleitungen wird der Trainingsaufbau ausführlich beschrieben, damit jeder sein Pferd erfolgreich therapieren kann. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202203, Produktform: Leinen, Autoren: Jung, Kirsten, Seitenzahl/Blattzahl: 207, Abbildungen: 5 farbige Abbildungen, 335 farbige Fotos, Keyword: Muskelaufbau Pferd; Bodenarbeit; Longenarbeit; Reittraining; Pferdetraining; Rehatraining; Statik; Bewegungsabläufe; Gymnastizierung; Pferd ausbilden; Fehlhaltungen reduzieren; moderne Pferdetypen; Jungpferde; Rehapferde; Sportperde, Fachschema: Hippologie~Pferd~Sportpferd~Distanzreiten~Pferd / Reiten~Reiten, Fachkategorie: Reiten, Springreiten, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Pferdesport, Fachkategorie: Pferde und Ponys: Sachbuch, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Franckh-Kosmos, Verlag: Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG, Länge: 247, Breite: 179, Höhe: 22, Gewicht: 816, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2708898
Preis: 36.00 € | Versand*: 0 €
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Wie funktionieren zentrische Streckungen in der Mathematik?
Zentrische Streckungen sind eine geometrische Transformation, bei der ein Punkt um einen festen Mittelpunkt gestreckt oder gestaucht wird. Dabei bleiben alle Punkte auf einer Geraden durch den Mittelpunkt erhalten, während sich die Entfernungen zum Mittelpunkt proportional verändern. Die Streckungsfaktoren können größer oder kleiner als 1 sein, was zu einer Vergrößerung oder Verkleinerung der Objekte führt.
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Wie funktionieren Verschiebungen und Streckungen bei Potenzfunktionen?
Bei Verschiebungen einer Potenzfunktion wird der Graph entlang der x- oder y-Achse verschoben. Eine positive Verschiebung nach rechts bewegt den Graphen in negative x-Richtung, während eine positive Verschiebung nach oben den Graphen in positive y-Richtung verschiebt. Bei Streckungen einer Potenzfunktion wird der Graph entlang der x- oder y-Achse gestreckt oder gestaucht. Eine Streckung mit dem Faktor a bewirkt eine horizontale Streckung, während eine Streckung mit dem Faktor b eine vertikale Streckung bewirkt. Eine Streckung mit einem Faktor größer als 1 führt zu einer Dehnung des Graphen, während ein Faktor zwischen 0 und 1 zu einer Stauchung führt.
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Wie können alltägliche Übungen in das Rückentraining integriert werden, um die Rückenmuskulatur zu stärken und Rückenschmerzen vorzubeugen?
Alltägliche Übungen wie das Heben von Gewichten beim Einkaufen oder das Tragen einer schweren Tasche können als Rückentraining genutzt werden. Zusätzlich können regelmäßige Dehnübungen wie Katzenbuckel oder Seitneigen die Rückenmuskulatur stärken. Eine gute Körperhaltung im Alltag sowie regelmäßige Bewegung und das Vermeiden von langem Sitzen können ebenfalls dazu beitragen, Rückenschmerzen vorzubeugen.
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Wie verhält sich der Flächeninhalt bei zentrischen Streckungen?
Bei einer zentrischen Streckung wird der Flächeninhalt eines Objekts im Verhältnis zur Streckungsfaktor quadriert. Das bedeutet, wenn der Streckungsfaktor größer als 1 ist, wird der Flächeninhalt des Objekts größer. Ist der Streckungsfaktor kleiner als 1, wird der Flächeninhalt kleiner.
Ähnliche Suchbegriffe für Streckungen:
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15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
Schluss mit Rückenschmerzen!15 Minuten Rückentraining am Tag kräftigen die Muskulatur, stabilisieren den Rücken und fördern die Flexibilität. Das macht stark, gesund und beweglich bis ins hohe Alter. Der Ratgeber für Rückentraining zu Hause enthält detaillierte und bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen, vier Workouts mit unterschiedlichen Zielsetzungen und Antworten auf viele Fragen zum Thema Rückenmuskulatur und -Training. Zusätzlich ist jedes Rücken-Workout als Video auf der DVD und online erhältlich.Das Trainingsprogramm für jede Gelegenheit und zu HauseKeine Fahrt ins Fitness-Studio, keine teuren Trainingsgeräte: Sie können mit dem Rückentraining zu Hause sofort beginnen. Die vier verschiedenen 15 Minuten-Workouts richten sich an unterschiedliche Bedürfnisse und sorgen bei Anfänger*innen und Fortgeschrittenen für Abwechslung. Eine durch Fotos dargestellte Gesamtübersicht nach jedem Programm verschafft einen Überblick über die komplette Sequenz – ideal zum Nachschlagen für ein schnelles, einfaches Training. Zusätzlich bietet das Buch hilfreiche Ratschläge zum richtigen Üben und Hintergrundinformationen zur Rückengesundheit. So ist es auch für Einsteiger*innen genau der richtige Begleiter.• Schluss mit Rückenschmerzen: Detaillierte und bebilderte Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen wie der Rücken wieder fit wird.• Übersichtliche Darstellung jeder Übungssequenz auf einer Doppelseite• DVD&online: 60 Minuten Laufzeit – alle Übungen und Workouts zusätzlich in Bild und Ton• Auch für Einsteiger*inner: mit vielen Tipps zum richtigen Training für jedes NiveauDer ultimative Ratgeber für einen gesunden, kräftigen Rücken ohne teure Trainingsgeräte. Rücken trainieren leicht gemacht – ab auf die Matte und los geht’s!
Preis: 12.95 € | Versand*: 3.95 € -
Gokhale, Esther: Nie wieder Rückenschmerzen
Nie wieder Rückenschmerzen , 70 Prozent aller erwachsenen Deutschen leiden unter Rückenschmerzen - und diese Zahl nimmt weiter zu. Warum betrifft dieses Problem so viele Menschen in Industrieländern, wohingegen in anderen Gegenden nur fünf Prozent der Erwachsenen darunter leiden? Um der Ursache auf die Spur zu kommen, bereiste Esther Gokhale Regionen, in denen Rückenschmerzen praktisch unbekannt sind. Ihre Forschung führte sie nach Burkina Faso, ins ländliche Portugal und in einige Fischerdörfer in Brasilien. In diesen traditionellen Gesellschaften beobachtete sie Weber, Müller und Bauern und stellte fest, dass deren Haltung und Bewegungen uraltes Körperwissen beinhalten, das die Gesundheit fördert und Schmerzen verhindert. Gokhales Erkenntnisse haben das Leben Tausender Menschen nachhaltig verändert. Dieses Buch fasst sie zum ersten Mal in einem einfachen 8-Schritte-Programm zusammen. Damit können auch Sie Ihren Körper »umerziehen«, zu einer natürlichen Haltung zurückfinden und ein rückenschmerzfreies Leben führen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
ThermaCare Wärmeumschläge Rückenschmerzen 4 St
ThermaCare Wärmeumschläge Rückenschmerzen 4 St - rezeptfrei - von Angelini Pharma Deutschland GmbH - - 4 St
Preis: 19.93 € | Versand*: 0.00 € -
ThermaCare Wärmeumschläge Rückenschmerzen 6 St
ThermaCare Wärmeumschläge Rückenschmerzen 6 St - rezeptfrei - von Angelini Pharma Deutschland GmbH - - 6 St
Preis: 29.59 € | Versand*: 0.00 €
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Wie kann man Streckungen in der Mathematik verwenden, um Figuren zu vergrößern oder zu verkleinern? Welche Rolle spielen Streckungen in der Geometrie?
Streckungen in der Mathematik werden verwendet, um Figuren proportional zu vergrößern oder zu verkleinern, indem alle Punkte der Figur entsprechend einem festen Faktor verschoben werden. In der Geometrie spielen Streckungen eine wichtige Rolle, um ähnliche Figuren zu erkennen und zu konstruieren sowie um Proportionen und Verhältnisse zwischen verschiedenen Objekten zu analysieren. Durch Streckungen können auch wichtige geometrische Eigenschaften wie Winkelbeziehungen und Seitenverhältnisse untersucht werden.
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Wie berechnet man den Streckfaktor k für zentrische Streckungen?
Der Streckfaktor k für zentrische Streckungen wird berechnet, indem man das Verhältnis der Längen der Strecken vor und nach der Streckung bildet. Dazu teilt man die Länge der gestreckten Strecke durch die Länge der ursprünglichen Strecke. Der Streckfaktor k ist dann das Ergebnis dieser Division.
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Wie lautet das Thema der Mathearbeit über zentrische Streckungen?
Das Thema der Mathearbeit über zentrische Streckungen ist die Untersuchung und Anwendung von zentrischen Streckungen in der Geometrie. Dabei werden die Eigenschaften und Berechnungen von zentrischen Streckungen behandelt, wie zum Beispiel die Veränderung von Längen, Winkeln und Flächeninhalt. Zudem werden mögliche Anwendungen in der Praxis, wie beispielsweise in der Architektur oder Kartografie, betrachtet.
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Wie kann man ungesunde Streckungen im Körper vermeiden und durch welche Übungen können sie gelockert werden?
Ungesunde Streckungen im Körper können vermieden werden, indem man regelmäßig Pausen einlegt und auf eine ergonomische Haltung achtet. Um sie zu lockern, können Dehnübungen für die betroffenen Muskeln durchgeführt werden, wie z.B. Schulterkreisen, Nackendehnungen und Rückenstrecker. Es ist wichtig, die Übungen langsam und kontrolliert auszuführen, um Verletzungen zu vermeiden.
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